
Попытка расслабиться кажется сродни участию в споре, когда кто-то говорит вам «успокоиться», но вместо этого ваши эмоции обостряются. Это постоянное внутреннее смятение, которое я испытываю ежедневно – кажется, будто мой мозг наполнен бесчисленными голосами, настаивающими на том, что любое действие, которое я предпринимаю в этот момент, неверно. Это относится даже к расслаблению, которое, как ни парадоксально, кажется более напряженным, чем когда я активно стремлюсь к успеху. Даже игры, предназначенные для отдыха, начинают вызывать у меня стресс. Несмотря на то, что я глубоко дорожу ими, мое сердце полно опасений.