«Нужно держать ногу в воздухе около 12 лет»: Джои Кинг изо всех сил старалась не отставать от эпической программы тренировок Николь Кидман. В этом секрет ее физической формы в 57 лет.

от

Мне, как большому поклоннику Джоуи Кинга и Николь Кидман, очень интересно читать об их опыте и преданности здоровью и фитнесу. Николь Кидман в свои 57 лет продолжает бросать вызов старению своей безупречной внешностью и впечатляющим телосложением, давая понять, что ее стремление к здоровью является делом всей жизни.

🔥 Врывайся в тусовку! Криптоклуб – место, где обсуждают крипту с драйвом и весельем.

Присоединиться в Телеграм

Как фанатка, я бы сказала это так: Николь Кидман, опытная актриса кино и телевидения, в свои 57 лет постоянно бросает вызов процессу старения своей безупречной внешностью и подтянутым телосложением. Ее стремление поддерживать свое здоровье и благополучие продолжает удивлять нас, делая ее талант еще более впечатляющим.

Недавно актриса Джои Кинг открыто рассказала о своих трудностях в соблюдении строгого режима фитнеса коллеги. Похоже, что суровая программа тренировок является ключом к поддержанию идеального телосложения.

Джои Кинг утверждает, что тренировки Николь Кидман трудны

Джои Кинг тепло рассказала о своей коллеге по фильму Николь Кидман во время интервью на вечернем шоу с Джимми Фэллоном, чтобы обсудить ее новый фильм Netflix «Семейное дело».

Кинг более подробно рассказала о своем восхищении Кидман, обсудив режим физической подготовки последней. Она ласково называла Кидман «преданным поклонником спортзала». На съемочной площадке Кидман продемонстрировала свою страсть к тренировкам, обучая Кинга новым упражнениям. Кинг была впечатлена не только строгими тренировками Кидман, но и ее стремлением поделиться своими знаниями и поддержать ее во время съемок.

По словам молодой актрисы, бывали случаи, когда у нее не было возможности потренироваться, но Николь Кидман убеждала ее сделать это немедленно. Тем не менее, как выразилась Кинг, одетой в джинсы, ей было сложно соответствовать темпу Кидман. Упражнения были настолько замысловатыми, что актриса игриво высмеивала их названия.

Как преданный приверженец фитнес-режимов, я в свое время сталкивался с некоторыми строгими тренировками. Тем не менее, ни один из них не сравнился с тем изнурительным сеансом, через который она меня провела. Это был непрекращающийся вызов. (…) Несмотря на мою уверенность, вскоре я понял, что меня превзошли.

Я был совершенно очарован серией «ударов ногами осла», «радугами» и «пожарными гидрантами» (…), но держать ногу поднятой в течение, как мне казалось, вечности в двенадцать долгих лет было настоящим испытанием. вызов.

Николь Кидман известна своей приверженностью здоровью и фитнесу. Актриса не только придерживается строгого режима тренировок, но и часто публикует в социальных сетях фотографии своих пробежек, походов и приключений на лошадях. Ее преданность делу очевидна, поскольку ей удается сохранять дисциплину независимо от погоды и времени года.

Как Николь Кидман остается в форме

В 2022 году Николь Кидман, которой сейчас 57 лет, украсила обложку журнала Perfect Magazine своими впечатляюще подтянутыми бицепсами и красивыми ногами, что является свидетельством ее пожизненной преданности фитнесу и непоколебимой приверженности поддержанию хорошего здоровья. Она продолжает идти по этому пути и сегодня.

Как поклонник актрисы, я заметил, что она объясняет свою физическую форму постоянством, а также ценностью чередования тренировок. Я своими глазами видел ее преданность делу, когда она продолжала заниматься различными видами фитнеса, такими как вращение, йога и бег. Например, во время съемок «Аквамена» она сочла изучение боевой хореографии выполнимой задачей благодаря своей замечательной выносливости. (Ежедневная почта)

Здоровое питание — важнейший аспект общего плана Кидман. В отличие от некоторых, она придерживается правила 80-20, согласно которому примерно восемь из десяти приемов пищи должны быть питательными, а оставшиеся два – менее полезными. Она выступает за сбалансированное питание, но в умеренных количествах, отдавая предпочтение свежим и натуральным продуктам.

Как поклонник оздоровительного пути актрисы, я восхищаюсь тем, как она выходит за рамки типичной рутины, используя различные природные методы и оздоровительные средства. Ее стремление к тому, что ей подходит лучше всего, делает вещи интересными и увлекательными. По ее мнению, секрет достижения отличных результатов заключается в том, чтобы избегать монотонности и постоянно искать новые мотиваторы и задачи.

Этот пост принадлежит FandomWire и впервые появился на FandomWire.

Смотрите также

2024-07-09 18:24