«Моя девушка — вегетарианка»: Том Холланд перешел от худшей диеты на всю жизнь к самой здоровой «диете», чтобы набрать мышечную массу с Зендаей

Как преданный фанат, я не могу не восхищаться необычайной связью между Томом Холландом и Зендая — двумя яркими звездами в мире развлечений, которые не только прекрасно дополняют друг друга, но и вдохновляют друг друга на достижение новых высот величия. Ни для кого не секрет, что их отношения являются знаковыми, и я твердо верю, что Зендая сыграла значительную роль в стремлении Тома соблюдать сбалансированную диету. На мой взгляд, она заслуживает огромной похвалы за это положительное влияние!

📰 Хочешь знать всё первым? Новости Сегодня подают свежую инфу с изюминкой юмора!

Присоединиться в Телеграм

С тех пор, как Зендая, моя любимая партнерша по фильму «Человек-паук: Вдали от дома», вошла в мою жизнь и перевернула ее с ног на голову, полностью пленив меня, я находился на американских горках эмоций – не только из-за супергеройского действия, но и из-за из-за ее необычайного присутствия. До Зендая я вместе со своими братьями застрял в мрачной диете, потребляя нездоровую пищу изо дня в день. Но когда эта обладательница премии «Эмми» актриса и певица украсила нашу съемку, она вдохновила меня изменить свои привычки питания в сбалансированную «диету», способствующую наращиванию мышечной массы.

Присутствие Зендаи в жизни Тома Холланда действительно помогает ему питаться здоровее

Среди самых дорогих молодых влиятельных дуэтов во всем Голливуде, известных тем, что постоянно поднимают планку в своих отношениях, Том Холланд и Зендая неоднократно демонстрировали, насколько глубоко они заботятся, лелеют и поддерживают друг друга. Например, она играет важную роль в поддержании сбалансированной диеты для наращивания мышечной массы.

Во время недавнего интервью Men’s Health, где он рассказал о своей диете, Холланд сказал:

Как человек, заботящийся о своем здоровье, я стараюсь включать в свой ежедневный рацион щедрую порцию овощей. Когда я говорю «щедрый», я имею в виду значительную сумму. К счастью, мой партнер — вегетарианец, а это значит, что мы делимся многими блюдами, богатыми овощами. Проще говоря, я осознанно отношусь к выбору еды.

Говоря об этом, актер из «В сердце моря» также подчеркнул, что раньше он и его брат питались нездоровым образом. Когда Зендая вмешалась, чтобы направить его к более здоровому выбору, включив в его жизнь свой вегетарианский образ жизни, оказалось, что это изменение стало совершенно очевидным.

Как геймер, живущий со своим братом в прошлом году, наш общий образ жизни был известен своим скучным питанием, особенно в рабочее время. Осознавая необходимость перемен, мы оба решили отправиться в путь, чтобы улучшить свои пищевые привычки и более внимательно следить за потреблением калорий.

Более того, стоит отметить, что актер, играющий Человека-паука, подчеркивает, что для наращивания мышечной массы решающее значение имеет соблюдение правильного питания, а не просто занятия в тренажерном зале.

«Моя диета гораздо важнее, чем то, что я делаю в спортзале»: Том Холланд

В том же разговоре Том Холланд объяснил, что его взгляды на здоровое питание имеют решающее значение для поддержания внешнего вида, необходимого для его ролей, а не просто для тренировок в тренажерном зале.

Открыто высказывая свои взгляды, звезда Uncharted пояснил: «Я считаю, что моя диета играет значительно большую роль, чем тренировки в спортзале, в достижении моих целей. По моему опыту, примерно 80% диеты и 20% упражнений дают мне результаты. старайтесь соблюдать строгий и здоровый режим питания.

Действительно, быть победителем BAFTA также сопряжено с определенными трудностями, поскольку он часто путешествует из-за своих актерских ролей. Вместо этого он сосредотачивается на поддержании сбалансированной диеты, чтобы поддерживать себя в форме и быть активным. Как далее объяснил Холланд:

«Несмотря на то, что его плотный график требует от него часто путешествовать, победитель BAFTA отдает приоритет здоровому питанию, чтобы оставаться в форме.

Из-за моих частых поездок мне довольно сложно наладить регулярный режим приготовления пищи дома. Тем не менее, соблюдение режима здорового питания играет решающую роль в поддержании меня в форме. Я бы не использовал термин «диета», а сосредоточился на «здоровом питании».

Тем, кто постоянно помогает ему регулярно употреблять здоровую пищу, является его подруга-вегетарианка. Следовательно, очевидно, что актриса из «Дюны» действительно отлично заботится о своем женихе, учитывая, как хорошо Том Холланд выглядит в наши дни, готовясь к «Человеку-пауку 4» и другим предстоящим проектам.

Смотрите также

2025-01-15 12:32