Мне действительно не нравятся вводящие в заблуждение заголовки, и я хочу заверить вас, что это не один из них. Честно говоря, я не очень заинтересован в этих конкретных результатах. Я определенно принадлежу к старшему поколению, когда дело касается социальных сетей. Я трачу менее 20 часов в год на YouTube, и я никогда не пользовался TikTok или не смотрел Instagram Reel. Я не хочу критиковать тех, кто наслаждается этими платформами – мои друзья часто указывают на то, что из них можно многому научиться, и это здорово. Просто это не то, что мне лично нравится.
Купил акции по совету друга? А друг уже продал. Здесь мы учимся думать своей головой и читать отчётность, а не слушать советы.
Прочитать отчет 10-KВероятно, это даже к лучшему, потому что существует масса способов получить это бездумное, вызывающее привыкание ощущение, которое люди сейчас называют ‘brainrot’. Это стало настолько популярным, что компании даже подают друг на друга в суд из-за похожего контента. Но будьте внимательны: недавнее масштабное научное исследование с участием почти 100 000 человек предполагает, что просмотр большого количества коротких видео не полезен для вашего здоровья.
71 научных работ не могут ошибаться… Верно?
По мнению Американской психологической ассоциации, просмотр коротких видео вреден для психического благополучия. Недавний отчёт, выделенный Dexerto, резко критикует этот тип контента, указывая на то, что бесконечная прокрутка может привести к усилению изоляции. В отчёте предполагается, что люди заменяют значимые, реальные взаимодействия простым просмотром видео, что может усугубить чувство одиночества.
Согласно недавним исследованиям (Chung, 2022; Zuo et al., 2024), большое количество времени, проводимого в онлайн-взаимодействиях, связано с более низким уровнем счастья. Эта связь между использованием социальных сетей и психическим благополучием наблюдалась у подростков, молодых людей и людей среднего возраста.
Хотя некоторые исследования не обнаружили связи между использованием фильтров в социальных сетях (SFV) и психическим благополучием, необходимы более тщательные исследования. Однако многие исследования действительно указывают на потенциальные проблемы. К ним относятся связи с низкой самооценкой, негативным восприятием тела и ухудшением качества сна.
Нарастают доказательства того, что просмотр большого количества коротких видеороликов может сокращать длительность концентрации внимания людей. Эти видеоролики обеспечивают массу быстрой стимуляции, что, как показывают исследования 1970 года, может сделать мозг менее восприимчивым со временем. Это, в свою очередь, может привести к трудностям с чтением и решением проблем.
Исследование APA включало большую группу участников – 98 299 человек в общей сложности. Итоговый отчёт объединил данные из 71 различной исследовательской работы, что является обычной практикой в науке, хотя и редко в таких масштабах. Результаты вызывают опасения. Однако это неудивительно; даже я замечаю, что многие люди, включая коллег, испытывают трудности с концентрацией внимания, и это наблюдение, кажется, соответствует результатам исследования.
Смотрите также
- «Звездные войны»: какой вы джедай по знаку зодиака?
- Risk Of Rain 2: Как открыть каждого персонажа
- Лучшие игровые мыши для левшей в 2024 году
- Лучший способ фармить карты T17 в PoE
- Объяснение всех размеров существ в DND
- Лучшие консоли для новых геймеров в 2024 году
- Лучшие кооперативные ролевые игры на Nintendo Switch
- Как открыть прибыльный розничный магазин в The Sims 4
- Как найти карточку-ключ бронированного патруля у синих ворот в Arc Raiders?
- Уединенная крышная терраса в Затопленном городе в Arc Raiders
2025-11-22 19:34