Как поклонник Зака Снайдера, я восхищаюсь его преданностью поддержанию своего здоровья и физической формы, даже когда ему уже далеко за 50. Его строгая диета и режим тренировок впечатляют, но что действительно выделяет его, так это то, как он уделяет приоритетное внимание своим отношениям со своей женой Деборой.
Некоторые люди озадачены тем, как Заку Снайдеру удается сохранять энергию для создания остросюжетных фильмов, учитывая его 58-летний возраст. Тем не менее, сам Снайдер признался, что придерживается строгой диеты и режима физических упражнений в качестве своего секретного оружия. Он упомянул, что с возрастом внес коррективы в свои пищевые привычки. Однако для своей жены Деборы Снайдер он делает исключение.
Как поклонник творчества Снайдера могу вам сказать, что во время романтических вечеров в высококлассных ресторанах Снайдер и его жена время от времени расслабляются. Однако, когда дело доходит до тренировок, режиссер предпочитает заниматься спортом вместе со своими кинозвездами, превращая свой домашний спортзал в эксклюзивное пространство для тренировок «черный ящик» для этих уникальных тренировок.
Зак Снайдер смягчает строгую диету только ради жены
В моем доме в Пасадене Зак Снайдер держит хорошо заполненный холодильник, наполненный разнообразными фруктами, овощами и белками для своей строгой и заботящейся о своем здоровье диеты. Однако есть исключения, например, поднос с запеченным зити, который, по его словам, предназначен для его детей. Еще в декабре журналу Men’s Health во время эксклюзивного тура удалось заглянуть в холодильник и домашний спортзал Снайдера.
Как такой преданный геймер и энтузиаст фитнеса, как Снайдер, я могу сказать вам из первых рук, что его подтянутое телосложение является ярким свидетельством его страсти к здоровью и благополучию. Эта его одержимость не возникла в одночасье; это началось, когда он достиг определенного возраста. Он объяснил, что в молодые годы мы можем чувствовать себя непобедимыми, но в конце концов мы приходим к пониманию, что никакие физические упражнения не могут компенсировать негативные последствия неправильного питания. По словам Снайдера: «Невозможно превзойти плохую диету».
Во время интервью Men’s Health Снайдер рассказал, что его жена угостит его изысканным ужином и настаивает, чтобы он попробовал предложения их ресторана. Он игриво добавил, что, если он будет продолжать придерживаться своей диеты, она может просто «взять все в свои руки».
Как заядлый геймер, я могу вспомнить случай, когда мой любящий супруг в шутку угрожал мне. Она пообещала угостить меня в потрясающем ресторане и в шутку предупредила: «Если тебе здесь что-то не понравится, возможно, мне придется готовить какие-то последствия!»
Как заядлый геймер и энтузиаст еды, я не могу устоять перед соблазном хорошей карбонары, когда мне предоставляется такая возможность. Я с гордостью называю себя «знатоком карбонары», и именно в Риме началась моя история любви к этому восхитительному блюду из пасты. Во время съемок там рекламы я познакомился с этим кулинарным шедевром и с тех пор поставил перед собой задачу усовершенствовать его.
Мы с Деборой Снайдер уже более десяти лет отдаем предпочтение одной и той же кофейной марке. Наша любимая смесь — Major Dickason’s из Peet’s Coffee, расположенной в Калифорнии. Мы так долго были верны этому кофе, что моя жена не представляет, как можно начать свой день с чего-то другого.
Диета и режим тренировок Зака Снайдера
Зак Снайдер рассказал в видео, что его тренер готовит для него план питания. Он дал Men’s Health заглянуть в свой хорошо организованный холодильник, демонстрируя контейнеры для обеда и ужина. В одной коробке лежали курица и брокколи, предположительно на обед, а в другой — стейк, брокколи и спаржа на ужин. На завтрак он обычно ест яичные белки; на данный момент у него было одно яйцо с отделенными белками.
Снайдер рассказал, что помимо своих любимых блюд на завтрак, состоящих из манго с фриттатой или овсяного печенья и перекуса красным или зеленым яблоком, он часто тренируется вместе со звездами своих фильмов, чтобы получить представление об их строгих процессах. Когда его спросили о его обычном режиме тренировок, Снайдер раскрыл эту информацию.
Сегодня я тренирую грудь точно так же, как грудь функционирует сегодня. Он включает в себя жимы лежа, наклонную скамью и кроссоверы на тросе с большим количеством повторений, около 15 раз подряд. Мы посвящаем этому распорядку один день в течение нашей первой недели и продолжаем в течение следующих трех недель. Аналогично, следующий день посвящен проработке мышц спины с использованием того же подхода с большим количеством повторений.
Как геймер, я могу понять, как Снайдеру приходилось бороться с соблюдением рутины во время производства. Несмотря на все его усилия оставаться в хорошей физической форме, ему не всегда было легко поддерживать темп, даже в преклонном возрасте. Тем не менее, ему удавалось справляться и преодолевать каждое испытание.
Смотрите также
- Как получить предметы из набора «Потерянные сокровища» в Fallout 76 Skyline Valley
- «Мы ничего не делаем и не планируем с учетом этого предварительного условия»: Elden Ring: Shadow of the Erdtree не хватает критической функции, которая должна быть в Bloodborne 2, Armored Core 7
- Dragon Age: бой Стражи Вейлгарда сильно отличается от боя Инквизиции
- Все фильмы Сатоши Кона: от худшего к лучшему
- Doom: The Dark Ages Shield Saw добавлен в оригинал 1993 года
- Обзор расширения Fallout 76 Skyline Valley — захватывающее дополнение
- Лучшие целители в Грозовых волнах
- Лучшее оружие в одиночной прокачке: Arise Ranked
- «Мерцающие небеса» — следующий набор Лорканы от Disney
- 13 модов, которые добавляют новые измерения в Minecraft
2024-06-16 22:49